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前段时间,我再次意识到我的身体需要锻炼了。因为,从天津出差归来之后,我又一度出现了精神恍惚的症状,我回想了一下,那天在高铁上,我比较长时间的盯着手机在看,并且长时间保持着一个姿势,这会导致我的颈椎出现压迫的情况,所以,当天回来之后,我就告诉自己,还是要坚持锻炼身体。每天至少跑步二十分钟。 这次坚持了两天,出问题了。 我在周四晚上跑步的时候,突然觉着左腿小腿很...
2024-01-14 327 0

好久没有通过我这个语音转文字APP写文章了,一直说要跑步锻炼身体,要坚持每天至少20分钟,结果我连续跑了两天就出问题了,我的小腿韧带拉伤,现在好的差不多了,但是这两天领导出差回来,我晚上也不能够在外面待的太久,也没有跑步的时间了,你看计划还是赶不上变化。 还有就是写文章,写文章我也之前立过flag,说是每天要坚持写一篇以上的文章,但是呢,实际上我也就在立fl...
2024-01-17 356 0
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